Elämän Polun Löytöretki pähkinänkuoressa

Oletko
Uuden polun kulkija,
Sisäisen viisauden etsijä,
Uuden toivon rakentaja,
Sielun syvyyksien tutkija,
Tasapainoisemman elämän etsijä,
Uusien ideoiden virtuoosi vai
Muutosten mestari?

*Kurssimme auttaa sinua näkemään, kuka todella olet ja millaista elämää haluat elää. Se on kuin kartta, joka ohjaa sinut kohti merkityksellisempää tulevaisuutta.

*Retkemme tehtävät vaikuttavat paitsi tietoiseen mieleesi, myös alitajuiseen mielenkerrokseen, jolloin voit saavuttaa tasapainoa ja selkeyttä kaikilla elämäsi tasoilla.

*Kurssimme tuo elämääsi tukea, rohkeutta ja mahdollisuuden kulkea kohti unelmia, joiden saavuttamista olet saattanut pitää liian kaukaisina.

*Koulutuksessa käytetään Mindfulness-, Soulfulness- ja HOT -menetelmiin, terapeuttiseen liikkeeseen sekä taideterapiaan perustuvia menetelmiä.

Meidän yhteinen tavoitteemme 'Elämän Polun Löytöretki' - ohjelmassa on tarjota tila ja työkalut ihmisen aidon itsen ja elämän unelmien selkeyttämiseen. Uskomme, että jokaisella on sisällään voimavaroja ja potentiaalia saavuttaa toivomansa elämä. Meidän tehtävämme on auttaa löytämään ja hyödyntämään näitä voimavaroja luovalla ja syvällisesti ihmismieltä ymmärtävällä tavalla."

Liity mukaamme 'Elämän polun löytöretkelle' ja tule löytämään se, mitä olet kaivannut. Matka voi muuttaa elämäsi suunnan ja avata uusia ovia sisäiseen viisauteesi.

Matkaoppaina kurssilla: Anne Puolakanaho, psykologi, tietoisuuskouluttaja ja Päivi Soikkeli, työnohjaaja ja taiteilija.

Koulutuksessa on viisi erillistä, mutta toisiinsa liittyvää koulutuspäivää. Voit halutessasi osallistua vain osaan niistä. Tapaamme kerran kuussa, sunnuntaisin keväällä 2024, Jyväskylän Teeleidissä.

ILMOITTAUDU KOULUTUSPÄIVÄÄN

Koulutukseen ilmoittautuminen ja oman paikan varmistaminen tapahtuu maksamalla kurssimaksu verkkokaupassamme. Maksuvälineenä käy pankkikortti.

Elämän Polun Löytöretken ohjelma ja työskentelymenetelmät, kevät 2024

LÖYTÖRETKEN OHJELMA:

Työskentelypaikkana on Lutakon Teeleidin kaunis vinttihuoneisto Jyväskylän sydämessä.

Löytöretki on matka omaan ytimeen. Retki muodostuu viidestä eri koulutuspäivästä.

Toisaalta jokainen koulutuspäivä on myös erillinen oma kokonaisuus. Voit siis osallistua halutessasi myös johonkin osaan koulutuksesta (erillisten kertojen teemat suluissa alla)

Helmikuu SU 11.2. klo 11.00 -17.00

Teema 1: Pakataan varustus löytöretkelle (Ydinminän kutsu)

Maaliskuu SU 10.3. klo 11.00 -17.00

Teema 2. Avataan portit matkalle (Unelmiani kohti)

Huhtikuu SU 14.4. klo 11.00 -17.00

Teema 3. Suunnataan kohti sateenkaaren päätä (Seikkailu syvyyteeni)

Toukokuu SU 5.5. klo 11.00 -17.00

Teema 4. Etsitään kätketyt helmet (Elämäni aarteet)

Kesäkuu SU 9.6. klo 11.00 -17.00

Teema 5. Seikkailu uuden elämän lähteillä (Uusi elämäni)

TYÖSKENTELYMENETELMÄT

Koulutuksessa käytetään tietoisuuden syventämiseen, terapeuttiseen liikkeeseen sekä taideterapiaan perustuvia menetelmiä. Työskentelyssä käytetään

Kuvataiteeseen pohjautuvia harjoituksia
Kokemuspäiväkirjojen kokoamista
Mindfulness:iin perustuvia harjoituksia
Soulfulness:iin perustuvia kokemuksellisia harjoituksia
Eheyttävään liikkeeseen ja rentoutukseen perustuvia harjoituksia

Löytöretken hinta, tarvikkeet ja kulkuyhteydet

HINTA

Osallistumismaksu on 135 € / kerta. Yritysasiakkaille lisätään laskuun 24 % Alv.

MUUT TARVIKKEET JA VARUSTEET

Kokemuspäiväkirjaa varten on hyvä hankkia etukäteen oma kirjanen/vihko, johon voi piirtää/kirjoittaa kokemuksia aiheen tiimoilta.

Taidetyöskentelyssä tarvittavat välineet voi kuitenkin ostaa paikan päältä. Omiakin välineitä voi toki käyttää.

Muu osa ohjelmasta on osin toiminnallista - varaa päällesi mukavat ja mielellään vähän joustavat vaatteet.

Ota mukaan omat eväät päiväksi. Eväitä voi säilyttää ja syödä huoneiston keittiössä. Paikan päällä on mahdollista keittää teetä ja kaffia.

PAIKKA JA KULKUYHTEYDET

Lutakon Teeleidiin yhteydet: Junat ja linja-autot pysähtyvät matkakeskuksessa, josta on noin 400 m putkisiltaa ja kävelytietä myöten matkaa Lutakon Teeleidiin (Schaumanin puistotie 2, 40100 Jyväskylä). Autolla pääsee rakennuksen pihaan/ lähellä oleville pysäköintipaikoille. Vinttihuoneistoon on kulku ainoastaan portaita pitkin.