Leikki ja työelämä

20.05.2024

Leikkisyys työelämässä: Polku luovuuteen ja innovaatioihin

Leikkisyys ei ole vain lasten etuoikeus – se on avain luovuuteen ja innovaatioihin myös työelämässä. Leikkimieliset harjoitukset , kuten ideointihaasteet ja roolileikit, voivat avata uusia näkökulmia 💡 ja synnyttää uusia ideoita. 

Nykyään monet suomalaisetkin yritykset ymmärtävät leikin 🥳merkityksen luovuuden ja innovaatioiden lähteenä. 

Tietoisuutta on tyypillisesti harjoitettu erilaisin rauhoittavin meditatiivisin harjoituksin. Aihetta voi kuitenkin lähestyä myös leikinomaisesti, toiminnallisesti sekä taidetyöskentelyn kautta.

Let it go -voimaantumispäivä

Tule mukaan 'Let it go - yrittäjänaisten 💃voimaantumispäivään', joka pidetään 27.6.2024 (ilmoittaudu 10.6. mennessä) ihanassa Juurikkasaaressa Jyväskylän kupeessa.

Päivä pitää sisällään toiminnallisia, leikkisiäkin tietoisuusharjoituksia sekä kokemuksellisia, terapeuttisia taidehetkiä ja...paljon muuta.

Tsekkaa alla olevasta linkistä tarkemmin. Olet 🧡tervetullut tähän huikeaan kesätapahtumaan!



Leikistä suureksi ideaksi

 Älä pelkää heittäytyä – seuraava suuri ideasi 🛝 saattaa syntyä juuri leikin lomassa.

Kokeile vaikka seuraavaa Luontomandala-harjoitusta kun seuraavan kerran kuljet luonnossa. 

Tehtävä edistää keskittymistä ja luovuutta, joka on saatavilla kaikkialla, lähteenä erilaiset luonnonmateriaalit -kaupungissa saman voi tehdä sen tarjoamien materiaalien turvin.

Luontomandala

  • Lähde kävelylle ja kerää matkallasi erilaisia luonnonmateriaaleja (kiviä, lehtiä, käpyjä, kukkia jne.).
  • Luo mandala eli symmetrinen kuvio maahan näistä materiaaleista.
  • Työskentele hiljaisuudessa ja keskittyen.
  • Katsele lopputulosta – ota kuva siitä itsellesi.
  • Mieti millaisia ajatuksia ja kokemuksia 🦄 mandalan tekeminen kirvoittaa sinussa.
  • Huomioi onko jokin sinussa muuttunut lähtötilanteeseesi verrattuna!

🧡Terveisin, Anne Puolakanaho I www. kevytmieli.fi I Terapeuttista tukea I Koulutusta I Verkkokursseja